Du hast Nackenschmerzen, dazu Herzrasen oder eine ständige innere Unruhe, und warst deswegen schon bei mehreren Ärzten, vielleicht auch beim Kardiologen mit EKG und Langzeitmessung. Die Befunde waren unauffällig. Trotzdem sind die Beschwerden da, jeden Tag. Damit bist du kein Einzelfall.
Bei vielen ist das keine akute Sache von ein paar Wochen, sondern begleitet sie schon seit Jahren, manchmal seit über zehn Jahren. Alltägliches wird dabei zur Herausforderung: Autofahren fällt schwer, Einkaufen im Supermarkt wird anstrengend, bei manchen kommt eine Empfindlichkeit gegenüber Licht oder Geräuschen dazu, dazu das ständige Gefühl von Anspannung und ein Herz, das ohne erkennbaren Grund rast. Es geht dabei selten nur um ein einzelnes Symptom, sondern um die gesamte Lebensqualität, die darunter leidet. Der Wunsch dahinter ist meistens derselbe: das alte, unbeschwerte Ich zurückbekommen, oder sogar eine bessere Version davon werden.
„Es ist wahrscheinlich die Psyche.“ „Das kommt vom Stress.“ „Sie müssen lernen, damit zu leben.“ Wenn du das schon von einem Arzt oder Therapeuten gehört hast, bist du damit nicht allein, das hören sehr viele Betroffene mit genau dieser Kombination aus Nackenschmerzen und Herzrasen. Genauso häufig: das Gefühl, mit den eigenen Beschwerden nicht ernst genommen zu werden, obwohl man selbst spürt, dass etwas nicht stimmt, gerade wenn Herz und Kreislauf körperlich unauffällig sind. Und meistens ist da schon einiges an Therapien probiert worden, ohne dass etwas dauerhaft geholfen hat.
In den meisten Fällen verursacht eine körperliche Fehlbelastung, etwa muskuläre Dysbalancen und Fehlhaltungen, gemeinsam mit einem überreizten vegetativen Nervensystem die Symptome. Stress kann sie verstärken, ist aber selten die eigentliche Ursache. Das erklärt auch, warum Nackenschmerzen und Herzrasen häufig zusammen auftreten, obwohl sie auf den ersten Blick nichts miteinander zu tun haben.
Wie genau David diesen Zusammenhang in seiner eigenen Arbeit angeht, erklärt er auf Was ist das Renken-Modell?
Diese Seite ersetzt keine ärztliche Abklärung. Bei Herzrasen zusammen mit Brustschmerzen, Atemnot, Ausstrahlung in Arm oder Kiefer, Schwindel bis zur Ohnmacht, oder bei plötzlich auftretendem, sehr starkem oder neuartigem Herzrasen, zuerst ärztlich abklären lassen, nicht abwarten.
Du musst nicht für immer mit diesen Beschwerden leben. Lass uns gemeinsam herausfinden, was bei dir wirklich dahintersteckt, in einem kostenlosen und unverbindlichen Beratungsgespräch.