Nackenschmerzen und Herzrasen, aber kein Arzt findet eine Ursache?

Wie sich das im Alltag anfühlt

Vielleicht kennst du das: Mitten in einer ganz normalen Situation, im Supermarkt, im Gespräch, fängt dein Herz plötzlich an zu rasen, ohne erkennbaren Grund. Diese Unvorhersehbarkeit macht vielen mehr Angst als das Herzrasen selbst.

Bei vielen ist das keine akute Sache von ein paar Wochen, sondern begleitet sie schon seit Jahren, manchmal seit über zehn Jahren. Alltägliches wird dabei zur Herausforderung: Autofahren fällt schwer, Einkaufen im Supermarkt wird anstrengend, bei manchen kommt eine Empfindlichkeit gegenüber Licht oder Geräuschen dazu, dazu das ständige Gefühl von Anspannung und ein Herz, das ohne erkennbaren Grund rast. Es geht dabei selten nur um ein einzelnes Symptom, sondern um die gesamte Lebensqualität, die darunter leidet. Der Wunsch dahinter ist meistens derselbe: das alte, unbeschwerte Ich zurückbekommen, oder sogar eine bessere Version davon werden.

Was du wahrscheinlich schon gehört hast

„Es ist wahrscheinlich die Psyche.“ „Das kommt vom Stress.“ „Sie müssen lernen, damit zu leben.“ Wenn du das schon von einem Arzt oder Therapeuten gehört hast, bist du damit nicht allein, das hören sehr viele Betroffene mit genau dieser Kombination aus Nackenschmerzen und Herzrasen. Genauso häufig: das Gefühl, mit den eigenen Beschwerden nicht ernst genommen zu werden, obwohl man selbst spürt, dass etwas nicht stimmt, gerade wenn Herz und Kreislauf körperlich unauffällig sind. Und meistens ist da schon einiges an Therapien probiert worden, ohne dass etwas dauerhaft geholfen hat.

Was wirklich dahinterstecken kann

In den meisten Fällen verursacht eine körperliche Fehlbelastung, etwa muskuläre Dysbalancen und Fehlhaltungen, gemeinsam mit einem überreizten vegetativen Nervensystem die Symptome. Stress kann sie verstärken, ist aber selten die eigentliche Ursache. Das erklärt auch, warum Nackenschmerzen und Herzrasen häufig zusammen auftreten, obwohl sie auf den ersten Blick nichts miteinander zu tun haben.

Wie genau David diesen Zusammenhang in seiner eigenen Arbeit angeht, erklärt er auf Was ist das Renken-Modell?

Auch Herzrasen ohne körperlichen Befund kann mit einem überreizten vegetativen Nervensystem zusammenhängen, demselben System, das auch an Nackenschmerzen beteiligt ist.

Wenn du genau verstehen willst, warum dir bisherige Methoden, Therapien und Anlaufstellen nie langfristig helfen konnten, was wirklich hinter diesen ganzen Symptomen steckt und was es Schritt für Schritt braucht, um endlich aus dieser Abwärtsspirale herauszukommen und dein altes Leben, deine volle Lebensqualität zurückzubekommen, dann schau dir unbedingt mein kostenloses Online-Seminar an. Jetzt kostenlos anmelden.

Wann du dich bei mir melden solltest

Du bist genau richtig hier, wenn du bereits bei Ärzten warst, mehrere Untersuchungen hinter dir hast und die Befunde unauffällig waren, deine Beschwerden aber trotzdem da sind. Genau diese Situation kennen die meisten meiner Klienten: überall gehört, aber nirgends wirklich verstanden. Unauffällige Befunde bedeuten nicht, dass du dir das einbildest, sie bedeuten nur, dass die Ursache bisher nicht im Zusammenspiel aus vegetativem Nervensystem, Bewegungsmustern und Alltag gesucht wurde.